疫情期间如何做好老年人的防护?〖壹〗、补充优质蛋白：老年人抵抗力弱，是病毒侵犯的主要人群，饮食中要注意增加优质蛋白，如保证每天有牛奶、鸡蛋。如果食欲不好，可吃一些乳清蛋白粉。少食多餐：老年人宅在家里缺少运动，吃得过饱易诱发心脑血管疾病。建...