诗琪日记|与拖延症做斗争Vlog,疫情里如何充实自己在疫情期间，可以通过积累小成就、写日记反思并鼓励自己、读书静心等方式与拖延症做斗争并充实自己。具体如下：积累小成就：购买有关习惯和自制力的书籍，学习“小的改变，显著成果”的理念。制定自律...