每天半夜三点醒来,新冠如何以种种方式摧毁你的睡眠例如，艾丽卡·索恩斯在感染新冠六周后，每天夜里两三点醒来，无法再次入睡，需通过听广播、读书等活动消磨时间，直到四五点才犯困。睡眠阶段改变：动物实验表明，病毒或细菌感染会改变睡眠阶段，减少快速...